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◆拿別人事情而苦惱自己的無明
當別人事情做的不好、不對，但是你卻越看越不高興。但是，想一想，這是他個人的事情，與我也沒有關係，也沒有利害關係，也沒有損傷到我，為何我看了卻不高興？
因為這是「無明」，無明就是這樣，庸人自擾，所以無明有時也稱為「愚痴」的原因在此了。
為什麼會有這樣的無明，因為無明中有個「執著」，就是「執著」這個毛病，所以把和自己不相關的事情也苦惱了，那當然就越想越氣人了。
在生活中，你的壞心情常常來自與你不相干的事情。譬如，有的人看了某個政治人物就大為不悅，只因為他不是自己支持的政黨。其實這個人又和你無冤無仇，但你卻看他不高興，因為無明啊。
又譬如，看到鄰居或他人的某些行為，你卻越看越不高興，只因為他的行為不符合你的標準。其實，他再怎麼樣也沒有侵害到你，但你卻看不下去，因為這也是無明。
又譬如，別人做事的方法和自己的想法不同，自認為事情不該這樣做，所以看到別人這樣做自己就會不高興。其實那是別人的事，他人做事自有他人的準則或價值觀，而這件事情和自己利益又不相妨礙，但自己卻因此不高興，因為這還是「無明」。
無明就是這樣，不應該執著的事，卻也執著了，所以不必生氣的事情也弄得心情不悅了，所以才稱為無明。（◆如何突破主觀意識）
◆忌妒的無明
當看到別人有錢又享受會忌妒；當看到別人身材好、相貌佳，會忌妒；當看到別人能力比我強、比我行，會忌妒。
這個忌妒是怎麼來的？
這個忌妒是因為「自尊心」來的。
因為看到別人比我好，自尊心就遭受打擊了。此時，就會說此人壞話囉！或者把他人優勝之處說得酸溜溜的，這都是忌妒心的症候群。
你想想看，何必忌妒呢？若要得到這些長處，只要自己努力就有了，只要自己修就有了，也用不著忌妒吧！更何況忌妒的結果，並不會讓自己變的更好，甚至只會讓自己變得更壞。
若忌妒他人榮華富貴者，長期這種心境之後就是「糖尿病」。（◆糖尿病的成因與治療）
忌妒他人容貌結果，這種心態反而讓自己臉孔更難看。（◆ 經濟、長時效、無風險的美容術）
若因為忌妒他人而毀謗，那後果就更糟糕了。（◆不受戒就不犯戒嗎）
這可以說，忌妒的結果一點好處也沒有，卻只有壞處。
所以，當你看到他人的殊勝處，你可以「見賢思齊」，想想看他人為何有這好處，然後自己也朝這方向去努力，這不是很好嗎！當你能這樣做，就是去除此無明的修法了！
在此你可以想想看什麼是「無明」囉！
看見某些事物，就無端端升起多餘的苦惱心、惡心，這就是無明了。而忌妒心正是很容易觀察出來的無明，若你能抓住它，那它就被封鎖了，你也因此免疫不少的災難了。
◆懷疑的無明
懷疑配偶有外遇，懷疑他人說我壞話，懷疑他人偷我的東西，各式各樣的懷疑……
為什麼會懷疑呢？
因為，擔心失去；因為認為「他是我的」！
由於對於自己的愛情沒有把握，所以看到情人和異性相談甚歡就會不安。看到配偶身上有其他香味，就會懷疑配偶是否外遇了。這是因為擔心情人被搶走了，所以連帶產生懷疑心了。
看到別人交頭接耳，就懷疑他人是否說我壞話，這代表的是什麼？
這代表自己害怕他人說自己壞話，也代表自己有許多缺陷，擔心這些缺陷會被他人知道，所以在此刻懷疑心就跑出來了。
為什麼會懷疑東西被偷呢？
因為物質佔有慾比較強，意識形態上認為是「我的」，自己的東西不願和他人分享，所以常會懷疑自己的東西被偷了，被動過了。
意念上認為東西是「我的」，這是個無明！也許你會說，這東西明明是我買來的，怎麼不是我的？
問題就出在這裡！
你把東西買來，東西歸你用、歸你管，事實上人生僅不過如此而已，而不可能有所謂「我的」物品。當你哪天人死了，東西還在的時候，你看東西還是不是「我的」？
這也可以說，「我的」這樣的意念是多餘的。
意念上由於「我」這個無明，使人產生「我的」這樣的意念，此意念越強，苦惱就越多。所謂的「無我」，那就是此「我」的意念破除了。當你是「無我」，這些相關的苦惱就通通沒有了。（◆什麼是無我）
此種懷疑心，來自擔心失去，因此使心情不安。而此種懷疑心也是因為「我的」無明而產生的。
當你以懷疑心看情人有否外遇，那即使沒有外遇也越看越不對。
當你以懷疑心看他人在談話，那即使沒有說你壞話，也常會被你誤以為有說壞話。
當你以懷疑心照顧自己的物品，那即使沒有被動過，你也會懷疑有人動過。
這可以說，懷疑心就像戴了有色眼鏡看世界那般，所見的事情都變色了。（◆人人都帶著有色眼鏡）
當你對於愛情需求淡薄時，你自然不會懷疑愛情。
當你本身沒有什麼缺點時，或是自尊淡薄時，自然不會懷疑有人說壞話。
當你對於物質樂於布施或分享他人時，自然不會懷疑物品被動過。
簡言之，懷疑心也是來自本身有許多心理上的缺陷，所以產生不必要的懷疑了。
懷疑心也是苦惱的來源，但是只要多多修行，提升智慧減少無明，多多布施放大心量，當物質、名位、愛情慾望降低了，這個無明自然也降低了。（◆要如何行善布施）
◆傲慢自大的無明
傲慢自大這個無明是怎麼來的？
這是擔心自己不如他人而產生的，也是自尊心受打擊而產生的。
這也可以說，當一個人各方面都很優秀時，自然不會傲慢自大了。
一個人身材的高矮，代表一個先天上的傲慢與謙恭指數。（ ◆修行也可以增高）
西方人通常身材高大，亞洲人相對之下顯得矮小，因為西方人更謙恭與尊敬他人之故。
有的人說話愛吹牛，其實這常是自大的反應。愛吹牛就是為了讓他人欣賞自己，因此，吹牛的行為也是一種心理缺陷的自我補償行為。
有的人說話愛低扁別人，其實這常是傲慢而呈現的。
一個是吹捧自己，另一個是低扁別人，這都是傲慢自大的無明在作祟。
對於這個無明要怎麼修呢？
多多恭敬與稱讚他人，就是去除這個無明的修法了。
或者，當一個人各方面能力都十足優越時，也自然不會傲慢自大了。
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